Capot gradu茅 et globe sur un livre d'茅cole
25 June, 2021

La transition vers les 茅tudes postsecondaires peut mener 脿 une vari茅t茅 d'茅motions. L'excitation, l'anxi茅t茅, le bonheur, le d茅passement, la timidit茅 et la curiosit茅. Voil脿 une panoplie de r茅actions naturelles qui peuvent survenir au moment de ce nouveau chapitre de votre vie. Le changement peut faire peur. Nous esp茅rons que ce blogue vous aidera 脿 vous sentir pr锚t 脿 faire la transition vers les 茅tudes postsecondaires puisqu'il traitera des diff茅rences principales entre le secondaire et le postsecondaire.

Attentes

Au secondaire, vous avez acc猫s 脿 diff茅rentes ressources pour rester sur la bonne voie toute l'ann茅e. Vos parents, vos enseignants, vos conseillers, etc. sont tous conscients de vos difficult茅s scolaires et sont pr锚ts 脿 vous fournir les ressources et mesures d'adaptation dont vous avez besoin tout au long de vos 茅tudes secondaires. Par contre, quand vous arrivez dans votre 茅tablissement d'茅tudes postsecondaires, vous 锚tes un adulte enti猫rement ind茅pendant. Ce qui signifie que vous 锚tes responsable de votre comportement, de vos mesures d'adaptation, de votre horaire d'茅tude, de vos habitudes, etc. En ce qui a trait 脿 vos 茅tudes, vous devez comprendre que vos enseignants et les aides-enseignants ne seront pas en mesure de surveiller votre progr猫s ou de s'assurer que vous remettiez vos travaux. Il vous incombe d'锚tre au-dessus de vos affaires et de rester motiv茅. Voici quelques conseils pour vous aider 脿 vous ajuster 脿 de tels changements.

  • Apprenez 脿 d茅fendre vos droits! Vous devez d茅fendre vos droits et informer vos enseignants, vos aides-enseignants et les services d'accessibilit茅 de votre 茅tablissement de votre handicap si vous d茅sirez divulguer cette information pour obtenir des mesures d'adaptation.
  • Trouvez-vous un partenaire de motivation! Faites-vous un ami et encouragez-vous mutuellement 脿 assister 脿 vos cours!
  • Rappelez-vous pourquoi vous 锚tes ici! Rappelez-vous pourquoi vous poursuivez vos 茅tudes postsecondaires et ce que vous voulez retirer de votre exp茅rience. Ceci vous aidera 脿 vous motiver et 脿 poursuivre vos 茅tudes avec d茅termination.

 

Rythme

La plupart des 茅tudiants au secondaire auront des classes tous les jours ou aux deux jours durant lesquelles ils assimileront de la nouvelle mati猫re par l'entremise d'activit茅s en classe et de devoirs vari茅s. Cependant, tel n'est pas le cas dans la plupart des cours postsecondaires qui peuvent avoir une tout autre structure. Certains cours sont offerts de 1 脿 3 fois par semaine. Certains cours offrent 茅galement des laboratoires et des travaux dirig茅s obligatoires. Certains cours sont offerts exclusivement en ligne et vous 锚tes responsable de faire tous les modules de cours. Comme vous le voyez, votre horaire sera tr猫s diff茅rent de celui que vous aviez au secondaire! De plus, comme vous passez moins de temps en classe, les cours peuvent 锚tre acc茅l茅r茅s et traiter de beaucoup de mati猫re 脿 la fois. Il est possible que vous vous sentiez d茅pass茅 par le rythme rapide des cours! Plusieurs 茅tudiants se sentent de cette fa莽on pendant les premi猫res semaines de cours. Voici quelques conseils pour vous aider 脿 vous ajuster 脿 ce nouveau rythme :

  • Restez 脿 jour! Consacrez quelques heures par semaine 脿 prendre des notes de cours, 脿 r茅viser vos notes, 脿 vous rattraper dans vos lectures ou 脿 faire vos travaux pour chaque cours. Ceci vous aidera 脿 锚tre pr锚t et moins stress茅 au moment o霉 les examens de mi-session ou de fin de session arriveront.
  • Communiquez avec l'茅quipe p茅dagogique! La plupart des enseignants et des aides-enseignants communiqueront l'emplacement de leur bureau et les heures auxquelles vous pouvez aller les voir pour leur poser des questions sur la mati猫re enseign茅e. Si vous n'arrivez pas 脿 trouver cette information, envoyez-leur un courriel pour prendre un rendez-vous avec eux. C'est leur r么le de vous aider si vous sollicitez leur aide! Cependant, assurez-vous d'锚tre bien organis茅 et d'avoir vos questions en main, car ils ne seront pas en mesure de vous enseigner de nouveau toute la mati猫re.
  • Soyez attentif! Asseyez-vous 脿 l'avant de la classe ou de la salle de conf茅rence afin d'茅viter les distractions le plus possible.

 

Charge de travail

Au secondaire, la plupart des enseignants accordent du temps en classe pour faire les travaux, 茅tudier pour les examens ou r茅viser la nouvelle mati猫re. Par contre, ce n'est pas ce qui se passe dans le cadre des cours postsecondaires! Durant les cours postsecondaires, les enseignants pr茅sentent la nouvelle mati猫re. Vous 茅coutez et prenez des notes. Ceci veut dire que vous devrez 茅tudier la nouvelle mati猫re 脿 l'ext茅rieur de la salle de classe et selon votre propre temps. Selon votre horaire de cours, le nombre de cours que vous avez, votre participation aux activit茅s parascolaires, ou votre travail 脿 temps partiel, vous risquez d'锚tre plus occup茅 que vous l'茅tiez au secondaire! Ainsi, vous devrez cr茅er votre propre horaire afin de prioriser vos engagements et donc, votre temps pass茅 脿 l'茅tude. C'est ainsi que les comp茅tences en mati猫re d'organisation et de gestion de temps s'av猫rent utiles. Voici quelques conseils pour vous aider 脿 vous ajuster 脿 votre nouvelle charge de travail :

  • R茅visez le programme d'茅tudes! 脡crivez les dates de remise et les dates/heures d'examens sur un calendrier ou 脿 un endroit pratique pour ne pas les oublier! Si vous vous rendez compte que vous avez de nombreux travaux ou examens le m锚me jour ou au cours de la m锚me semaine, il vous sera peut-锚tre possible d'obtenir des mesures d'adaptation afin de modifier certaines 茅ch茅ances.
  • Notez les dates de d茅but! Planifiez 脿 l'avance et 茅crivez les dates de d茅but de chaque devoir pour vous accorder assez de temps pour finir la t芒che et la remettre 脿 temps, selon la date de remise. 
  • Ne remettez pas le travail 脿 plus tard! Si vous remettez vos travaux ou votre 茅tude 脿 la derni猫re minute, vous risquez de vous sentir stress茅 et d茅sempar茅.

 

Examens

Je me souviens de mon premier examen au niveau postsecondaire; j'茅tais terriblement stress茅e! Il peut s'av茅rer tr猫s stressant de ne pas savoir 脿 quoi s'attendre lorsqu'on arrive 脿 un examen. C'est tout 脿 fait normal de ressentir de la nervosit茅 m锚me si on est bien pr茅par茅! Voici quelques conseils pour vous aider 脿 pr茅parer vos examens postsecondaires :

  • 脡vitez de tout 茅tudier 脿 la derni猫re minute! Accordez-vous suffisamment de temps pour 茅tudier et 茅vitez d'attendre 脿 la derni猫re minute pour assimiler toute l'information. Consultez votre horaire d'examens et cr茅ez-vous un horaire d'茅tude pour vous accorder assez de temps pour bien pr茅parer chaque examen.
  • Consultez les services de r茅ussite scolaire de votre 茅tablissement! Vous pourrez y trouver des ressources en ligne ou en personne qui vous aideront 脿 devenir plus efficace en gestion de temps, en 茅tude et en pr茅paration aux examens.
  • Prenez du temps pour vous-m锚me! Une id茅e fausse r猫gne aupr猫s des 茅tudiants qui pensent que pendant la p茅riode d'examens, il faut arr锚ter de faire de l'exercice, de bien manger, de socialiser et de bien dormir. Mais ce n'est pas vrai! Il est essentiel de prendre des pauses et d'accorder 脿 votre esprit des moments de repos. Ceci augmentera votre productivit茅. De plus, l'exercice r茅duit le stress!

 

Il s'agit-l脿 de seulement quelques exemples des diff茅rences entre l'茅cole secondaire et le postsecondaire. N'oubliez pas que l'information pr茅sent茅e a pour but de vous rendre conscient des changements qui s'annoncent et non pas de vous inqui茅ter. Les 茅tudes postsecondaires repr茅sentent une 茅tape formidable de la vie qui ne doit pas vous effrayer. Ce blogue veut vous renseigner et vous aider 脿 bien vous pr茅parer pour affronter les changements qu'apportent les 茅tudes postsecondaires. Bonne chance et amusez-vous!

 

Auteure : Julia Coupland, 茅tudiante et employ茅e d'茅t茅 pour le Guide de ressources pour 茅tudiants handicap茅s